[...] byly wakacje a po co sie spieszyc ? lubie miny frajerów i bogaczy w wielkich kurva sportowych autach a tu ich mija jakis strup albo cos normalnego ... nigdy nie zapomne miny typa w dżipie padżero chyba na gierkówce jak wracalismyz czestochowy reno twingo ... wyprzedził nas a póżniej my jego 155 i twingo dalej nie szło , sie koleś ździwił
[...] co do bialek osobiscie kupuje tylko najlepsze w tej chwili absolutnie tutaj nie szczedze kasy pewnie ze nei oczekuje ta droga efektow ale dla samego komfortu picia a dalej spokoju trawienia kretka: w zupelnosci oferta olimpa czy matrixa dymatize mnie zadawala zma to podstawa mojej suplementacji-ZAWSZE Mozna nadal dyskutowac tylko czy ktos [...]
[...] czyli że co tydzień są podawane, aczkolwiek po spodniach czuję, że coś dobrego już się dzieje :) tak samo na twarzy widać różnicę. aktywnością fizyczną jak na razie dalej są szybkie marsze, np wczoraj w sumie wyszło ok 3 godzin, dzisiaj 1,5 godziny :) Wyzwanie prawdziwe dopiero przede mną.... zaczyna się jutro, ponieważ jadę na przerwę [...]
Aha no ok dzięki nad nogami pracuje aktualnie na tym splicie co jadę to siła idzie na + a co do redukcji to kiedyś ważyłem 120kg i jeszcze troche brzucha zostało więc dziwnie to wygląda i myślałem żeby to dociąć ale w takim razie masuje dalej
[...] niewlasciwego w tym, ze dostal od rodzicow samochod, czy ma lepsza prace. Jest ich synem, oni sa cwani, on ma ich geny i jak najbardziej jest ok, ze mocne geny przechodza dalej. Oczywiscie, Jurek moze sie zlamac, zaczac cpac albo brac sterydy i stoczyc sie, ale na razie wie na czym stoi i wie jak decydowac o losie innych. Kazdy ma prawo pisac [...]
[...] w życiu nie kosztem innych i układom ale dzieki cięzkej pracy (immo są tacy ludzie ??) ps. ja tez pochodze z takiej rodziny, jak wspominalem wczsniej w wieku 16 lat na wakacjach jezdzilem na granice pracowac na budowie zeby cos zarobic. tylko ze mi w przeciwienstwie do ciebie nie poprzestawialo sie w glowie i dalej mam wartosci etyczne zachowane
[...] piekarze nie robią chleba tylko zaspokajają nasze potrzeby. z jedna róznicą ze na chleb większosc ludzi stac a na merca ... zreszta co teraz sie u nas w kraju robi, jak tak dalej pójdzie pojawią sie kasty wtedy napewno będzie ciekawie. bo w sumie po**** ma życ ktoś biedny/chory skoro i tak z zycia nie skorzysta. za***ac i do piachu i bedzie [...]
[...] 750+150 w gratisie za 43 zl, a normlanie sa w tej gramaturze po 49, wiec zawsze to 6 zl do przodu. niestety ceny rosna wszystkiego, zywnosci w sklepie tez, co mysle jest naturalna konsekwencja tego, ze inflacja rosnie... nidlugoi bedziemy miec banknoty po 1000zl drukowane jak tak dalej pojdzie i historia zatoczy krag... obym sie gruuubo mylil
[...] zarys diety i treningu, poproszę o modyfikację i założenia i wtedy powinno dokładnie wyniknąć, na co się zdecyduję (w zależności na jaki plan będę się nastawiać). Temat bardzo bym prosiła zostawić, bo pewnie jak już nadejdzie czas będzie jeszcze dalej reaktywowany A z obciążenia w razie czego bym zrobiła jakąś nowoczesną dekorację na ścianę
[...] Wspomnę, że prowadziłem bardzo oszczędny tryb życia (byłem po wypadku) i zaczynam dopiero od 7.07.2015 siłowy i aeroby. Także odezwę się tutaj, jeżeli po 2 tygodniach waga dalej będzie stała w miejscu, pomimo zastosowania aktywności fizycznej. Nie stosowałem szczególnie warzyw przez ten miesiąc, może to jest błąd - mógłby ktoś doradzić co [...]
[...] ludzi szanuje najbardziej bo sie nieczaja jak judasze po katach) i ma TROJE DZIECI śliczne zdrowe wiec to daje do myslenia, choć są tez 16latki które przychodza do mnie po rady bo im niestaje troche porazka co.. sory ze tak sie rozpisałem ale dalej zamulam i sie rehabilituje jeszcze 10 tygodni kóóóóóóóóóóóóóórrrrrrrr......aaaaaaaaaaaa
ja brałem 80mg/day przez 7 miechow - aknenormin troche czasu temu... winiki badan norma... stawy norma, nawet cykl zrobilem w srodku... dalej norma. W internecie krąży plota ,ze aknenormin działa lepiej - sajdow nie czuje sie, i faktycznie nie czułem, a niby to samo co izotek ale duzo ludzi co bialo mix izotek/rcc/aknenormin twierdzi ,ze [...]
[...] mu tą kość to mi powiedział, że to od skrzywienia kręgosłupa bo coś "zrotowało", ale, że to się nie będzie pogłębiać bo skolioza powstała jak dorastałem. Staw oczywiście dalej jest trzaskający, czasem jak go dobrze porozciągam to nie trzaska ale po kilku godzinach znów zaczyna. (Czuje to jak przyłożę rękę idąc po schodach). No i często czuje [...]
[...] sie w dajmy na to w odzywianiu pokluci sie pare razy w dopingu i szatni z kims innym bedzie to jej wina,nie bedzie miala mozliwosci udzielania swoich porad w odzywianiu. dalej,co to znaczy wiekszosc glosow?50%plus1 czy 2/3 glosow?czy glos mateo bedzie brany pod uwage jako zwykly glos moda? moim zdaniem nad banem ostatecznym powinni brac [...]
[...] 2 dni lub 2500 co 3 dni hcg Pod koniec hcg badania Test e2 prl jak będą widły clomid 4 tyg po 4 tyg badania Test E2 Prl Lh Fsh Jął będą w widełkach jest ok jak nie lecisz dalej clomid Clomidu 50 mg na noc Badania wrzucaj na forum coś się podpowie Na początku 3 tyg cyklu skontroluj e2 I prl I pod wyniki dobierze się ia będzie potrzebne pewnie [...]
[...] wyliczyłem 2900. Dodanie spalacza na początku może było błędem ale co mi da zdejmowanie go teraz? Łatwiejszą redukcję na końcowym etapie? Równie dobrze mogę jechać dalej na spalaczu a w końcowej fazie zapodać coś mocniejszego albo spróbować wprowadzić organizm w stan ketozy. Źle rozumuję? Nie chce się po prostu bawić z tą redukcją do [...]
Ok, dorzucam informacji. Najpierw obwody: ramię 33 przedramię 28,5 nadgarstek 16 klatka piersiowa 101 talia 76 pas (na wysokości pępka) 85 biodra 89 udo 54 łydka 37 Dalej zdjęcie. Od razu widać, gdzie mi się tłuszczyk odkłada, i że mam problemy z kręgosłupem :/ Czy powinienem kontynuować redukcję, czy mogę myśleć o robieniu masy? Zrzuciłem ponad [...]
[...] to ok. Ale dla mnie wyglada to tak, jak kiedys Hardgainer napisal: trening ok od samego poczatku (po co mialbys zaczynac byle co), a dieta powinna sie ulepszac z czasem, im dalej zajdziesz tym bardziej bedziesz rozumial jak jest wazna i sam bedziesz ja dopracowywal. Poza tym na zmiane nawyków zywieniowych trzeba czasu. Takze: bez paniki, ale [...]
[...] ale zawsze odradzali to narazie trenerzy na siłowni na którą uczęszczam... z jakich względów każdy wie... pewni enie jest to do końca dobre no ale tak wyszło. Teraz dalej zapoznałem się z tym co podałeś mi w tych linkach (ostatni aby zrozumieć musiałem czytać dwa razy ;) ) Przyznam, że ma to sens ale czy naprawdę jest o tyle lepsze od [...]
moj wlasny ranking suplementow
